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¿QUÉ SON LOS NUTRIENTES?

5 years ago by Maitane Cortajarena Alcorta 0 comment
Los nutrientes son elementos necesarios para el crecimiento y el funcionamiento de nuestro cuerpo. Son necesarios porque participan activamente en todas las reacciones metabólicas de nuestro cuerpo es decir, que sin los nutrientes...

BRIOCHE

5 years ago by Maitane Cortajarena Alcorta 0 comment
INGREDIENTES:  170 ml de leche   25 gr. de levadura fresca   70 gr. de azúcar   2 huevos   50 gr. de mantequilla   3 gr. de sal   475 gr. de harina de fuerza  PASOS A SEGUIR:  Preparar todos...
Recomendaciones a seguir:  Seguir una dieta saludable y variada, similar a la pirámide de la alimentación saludable.  Evitar las comidas abundantes. Comer poca cantidad y varias veces al día; lo ideal es repartir las comidas...

PASTEL DE CARNE CON PATATA

5 years ago by Maitane Cortajarena Alcorta 0 comment
INGREDIENTES (3-4 personas):  500gr de carne picada.  250gr de champiñones.  Una cebolla mediana.  2 pimientos verdes.  Una zanahoria.  Ajo / pimienta negra / sal (al gusto).  Tomate natural triturado.  Puré de patata comercial de sobre.  400ml Leche.  400ml Agua.  Mozzarella.  Aceite de oliva virgen...

¿De qué trata el blog?

5 years ago by Maitane Cortajarena Alcorta 0 comment
En el blog “No comas con los ojos” se tratan diferentes aspectos relacionados con la alimentación. Así, se comentarán aspectos como el contenido en los alimentos de hidratos de carbono, grasas, azúcares, proteínas,...